Themenschwerpunkte: Life Coaching für ein gesundes Glück. Physisch und psychisch.

Bist Du beruflich oder privat sehr eingespannt? Verspürst Du vielleicht auch oft eine Leere? Die gefühlte Ausweglosigkeit erschwert Deinen Alltag. Sie nimmt Dir irgendwann den Antrieb. Die Motivation. Das wirkt sich vor allem negativ auf Dein Wohlbefinden aus. Viele Menschen neigen in solchen Situationen erst recht zur Bewegungslosigkeit und eignen sich u. a. eine ungesunde Ernährungsweise an. Tatsächlich ein echter Teufelskreis. Ich finde gemeinsam mit Dir verschiedene Lösungsansätze, achtsamer mit Dir selbst umzugehen und einfach auch gelassener zu werden. Dass Du Deine innere Ruhe findest. Mehr auf Deinen Körper hörst. Dazu kann ggf. auch eine Ernährungsberatung gehören.

Du erreichst mich telefonisch unter +49 179 760 91 04 oder per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
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